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by YUKI
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スピリチュアル

人間の凄さをもっと知ったらいいよ
もっと、もっと、自信を持っていいんだよ。

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自分に自信を持っていいんだよ。

あなたは、誰でもない。あなたなんだから



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by lapis-yuki | 2014-09-18 08:41 | つぶやき日記

もうすぐ敬老の日

敬老の日のプレゼントは何がいいですかね?

おじいちゃんでも持てるかわいかっこいいストラップ!
鍵につけてもいいのが、見つかりました〜!!


出来上がったら、UPしたいと思います。


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ホームページも見てね!!
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by lapis-yuki | 2014-08-28 11:58 | Lapis

自分次第

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毎朝豆乳ラテを飲むことにしています。
今朝も、いただきました。

年齢を重ねてくると体に必要なものも変わってくるような気がします

イソフラボンをたっぷりと取らないといけないなと思います。
タンパク質も必要です。それも、植物性タンパク質がいいかなと思います。


気が乗らなくても、毎日必ず飲むようにしています。
決めたことを、守ると、癒されることがあります。

人に認められることが目的となってしまうと、認めてもらえないと達成したことにならなくなり、ストレスと感じてしまうことがあります。

ちっちゃいことで、自分で自分を褒めてあげられるくらいの、簡単なことを決めて、守っていくことがいいと思っています。

現代社会はストレス社会、楽しいことより、辛いことのほうが多いようです。

乗り越えるのは自分次第だとちょっとだけ思って頑張ってみませんか。





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by lapis-yuki | 2014-04-28 20:37 | つぶやき日記

散歩と癒し

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今日はとっても天気が良くて気持ちのいい一日でした

先週はとっても悲しい出来事がたくさんありました。


人と関わるということは、

いろんな思いを重ねて、

人を

許す

ことを知ることなんですね

でも、それにしても

辛いね

お花や美味しいものは心を癒してくれます。

大切ね


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近所の遊歩道で散歩
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by lapis-yuki | 2014-04-27 21:23 | つぶやき日記