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by YUKI
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lapisyuki.com. 淡水パール

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by lapis-yuki | 2014-12-26 11:03

自分のエネルギー

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ディズニーシーのクリスマスです

なんだか、涙が出ることありませんか?

嬉しいのか?
悲しいのか?
感動?

でも、体や心のどこかが、何かしらに反応している証拠です。
自分に正直になって受け止めてみてはいかがでしょう
どんな感情なのか、確かめる必要はないと思います
ただ、
涙が出るな
なんだろな
そんな風に受け止めるだけでも、なんだか、ほんわりと、幸せだなと感じられること、あるかもしれません

試してみていただけたらと感じます


自分のエネルギーを感じてください




メンタル心理カウンセラー
Yuki




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by lapis-yuki | 2014-12-26 10:52

気を変える

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赤福
いただいたの

甘いのはあんまり得意ではないけれど、
気の流れを変えたいときはいつもと違うことするといいって言うから


今日は食べちゃう


けっこういけるよ


美味しかった
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by lapis-yuki | 2014-12-22 17:38