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by YUKI
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カテゴリ:つぶやき日記( 17 )

紅葉

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紅葉見に行きたいなと思っていながら、なかなか行けず
行けずではなく、正しくは行かずかもしれない

今朝の出勤途中
ありました。こんなに近くに。。。
車中、シャッターを押したのであまり綺麗には見えないかもしれませんが、実際は、結構綺麗で感激いたしました。

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by lapis-yuki | 2014-11-13 12:10 | つぶやき日記

スピリチュアル

人間の凄さをもっと知ったらいいよ
もっと、もっと、自信を持っていいんだよ。

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自分に自信を持っていいんだよ。

あなたは、誰でもない。あなたなんだから



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by lapis-yuki | 2014-09-18 08:41 | つぶやき日記

寒いね〜

体に応える、、、

季節の変わり目は、心の不調をすごく感じます(^_^)

今日みたいにお天気が良くないと心も晴れないですね〜


そんなときは、、、、

どうしよう!!

みなさんはどんな風に乗りきってるのかなぁ?
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by lapis-yuki | 2014-08-28 10:34 | つぶやき日記

麦茶

麦茶をにてみました。
この香り。。。。
癒されますね。

ゴールデンウィークも終わり、お疲れが出る方も多いようです。
この時期は体も心も疲れが出ます。
気をつけてお過ごし下さい。




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by lapis-yuki | 2014-05-09 12:36 | つぶやき日記

自分次第

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毎朝豆乳ラテを飲むことにしています。
今朝も、いただきました。

年齢を重ねてくると体に必要なものも変わってくるような気がします

イソフラボンをたっぷりと取らないといけないなと思います。
タンパク質も必要です。それも、植物性タンパク質がいいかなと思います。


気が乗らなくても、毎日必ず飲むようにしています。
決めたことを、守ると、癒されることがあります。

人に認められることが目的となってしまうと、認めてもらえないと達成したことにならなくなり、ストレスと感じてしまうことがあります。

ちっちゃいことで、自分で自分を褒めてあげられるくらいの、簡単なことを決めて、守っていくことがいいと思っています。

現代社会はストレス社会、楽しいことより、辛いことのほうが多いようです。

乗り越えるのは自分次第だとちょっとだけ思って頑張ってみませんか。





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by lapis-yuki | 2014-04-28 20:37 | つぶやき日記

散歩と癒し

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今日はとっても天気が良くて気持ちのいい一日でした

先週はとっても悲しい出来事がたくさんありました。


人と関わるということは、

いろんな思いを重ねて、

人を

許す

ことを知ることなんですね

でも、それにしても

辛いね

お花や美味しいものは心を癒してくれます。

大切ね


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近所の遊歩道で散歩
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by lapis-yuki | 2014-04-27 21:23 | つぶやき日記

くるみの佃煮

食べ物で一番好きなものなあに?
と聞かれたら、

くるみ


と答えます


浅草の佃煮屋さんが大好きで、いつも買いに行っていました。
ここのところ、出かけていくことができず、、、、

そうだ

自分でつくってみよう

そう思って、、、

つくってみました

なかなか、美味しくできました。



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まずは乾煎り


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おかかを用意して、お砂糖とみりんとお醤油をにたたせて、お砂糖が溶けたところで、くるみ投入


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以外に美味しくできました
満足満足

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by lapis-yuki | 2014-04-21 17:09 | つぶやき日記

休日

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休日はどこに行っても混雑
どうしたもんかな、、、


千葉の工業地帯の海
ゆったりのんびり
人も少ない日曜日でした。

我が家のワンちゃんもゆったり散歩

ベーグルサンドランチ
我ながら美味しかった
コストコで買ったシナモンとレーズンのベーグル
アボカドとエビとチーズと卵

ゆったりのんびり休日でした。

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by lapis-yuki | 2014-04-21 01:20 | つぶやき日記

八重桜

八重桜

心休まるピンクです。



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by lapis-yuki | 2014-04-15 16:19 | つぶやき日記

朝の公園散歩

朝の散歩
とっても気持ちよかった
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朝のプールは凍ってました
そんな氷の上をカラスがチュンチュンと氷を割ってなにかしてましたよ
ワンちゃんの散歩や太極拳をしていたり、朝の公園は知らなかったことがいっぱいでした。


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by lapis-yuki | 2014-01-13 11:48 | つぶやき日記