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by YUKI
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自分のエネルギー

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ディズニーシーのクリスマスです

なんだか、涙が出ることありませんか?

嬉しいのか?
悲しいのか?
感動?

でも、体や心のどこかが、何かしらに反応している証拠です。
自分に正直になって受け止めてみてはいかがでしょう
どんな感情なのか、確かめる必要はないと思います
ただ、
涙が出るな
なんだろな
そんな風に受け止めるだけでも、なんだか、ほんわりと、幸せだなと感じられること、あるかもしれません

試してみていただけたらと感じます


自分のエネルギーを感じてください




メンタル心理カウンセラー
Yuki




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by lapis-yuki | 2014-12-26 10:52